Treeningud

Leia enda viis liikuda.

Me ei ole kõik ühesugused – õnneks.
Mõni tahab saada tugevamaks, teine jõusaalis lõpuks aru saada, mida nende masinatega peale hakata. Mõni ootab last, mõni otsib pärast sünnitust teed tagasi liikumise juurde ja mõni tahab lihtsalt ühel päeval avastada, et trepist üles minemine ei olnudki päeva kardio.

Mina ei usu ühte treeningusse, mis sobib kõigile.

Vali siit see, mis tundub praegu kõige rohkem sinu moodi.